Biegaj z Dominikiem

Szanowna społeczności biegowa!!!

Mamy przyjemnosc zaproponować Wam możliwości realizacji swoich aspiracji biegowych  poprzez nową formę. Zapraszamy na wspólne treningi biegowe z możliwością wejścia na hale LA.  W przyszłym roku chcemy zorganizować w czasie Biegu św. Dominika prolog w postaci biegu „Goń św. Dominika”. Udział w tych treningach pozwoli Wam przygotować się do biegu oraz uczestniczyć w tym nowym projekcie.

Cel projektu

-Promocja biegania poprzez wspólny zorganizowany trening biegowy.

-Przygotowanie do realizacji projektu:

„Goń św. Dominika – 1000m dla 1000 uczestników” /Prolog przed Biegiem św. Dominika/

Do kogo skierowana jest oferta

Oferta skierowana jest do wszystkich którzy chcieliby aktywnie wykorzystać swój wolny czas.

Organizator: Klub Lekkoatletyczny „Lechia” Gdańsk

Miejsce spotkań

Siedziba KL „LECHIA” Gdańsk ul. Traugutta29 - MOSiR ; Park przy ul. Zwycięstwa /przy Akademickim Ośrodku Sportu Politechniki Gdańskiej/.

Prowadzący zajęcia, Promotor projektu:

Kamil  Sośniak /Trener II klasy sportowej, zawodnik/

Terminy spotkań:

Wtorek godz. 17:00 / Sobota 12:00

Oferujemy:

-wspólna zabawa poprzez bieganie w grupie

-nauka poprawnej rozgrzewki przed bieganiem

-korygowanie błędów podczas wykonywania różnych ćwiczeń

-doradztwo w zakresie struktury metody treningu

-możliwość korzystania z zaplecza KL „LECHIA” Gdańsk

-możliwa treningu na hali lekkoatletycznej /koszt jednorazowego wejścia -10 zł uzależniony od ilości chętnych osób/

Koszt uczestnictwa:

-oferta może być rozszerzona po konsultacjach z uczestnikami / składka miesięczna do ustalenia/ Zależna jest od ilości i zaawansowania osób biorących udział w projekcie.

Stanisław Lange
Dyrektor KL LECHIA

Kamil  Sośniak
Trener/Promotor

Zapraszamy na naszego Facebooka: Biegaj z Dominikem